SON DAKİKA
Hava Durumu

# Sigara

YENİŞEHİR YÖREM - Sigara haberleri, son dakika gelişmeleri, detaylı bilgiler ve tüm gelişmeler, Sigara haber sayfasında canlı gelişmelerle ulaşabilirsiniz.

Sigarayı bıraktılar, belgeyi aldılar Haber

Sigarayı bıraktılar, belgeyi aldılar

2 yıllık sigara kullanımı sonucunda kalp krizi geçirip ardından Sigara Bırakma Polikliniği'ne başvuran merkez danışanlarından Erkan Sever (43), Yıldırım İlçe Sağlık Müdürlüğü 1 No’lu Sağlıklı Hayat Merkezi’nde gördüğü tedavi sonrasında 17 aydır sigara içmediğini, bu sürenin sonucunda yeni bir hayata başlamış gibi hissettiğini belirtti. Sigara kullandığı zamanlarda günde yaklaşık 2-3 paket sigara içtiğini belirten Sever, “Sigarayı bırakmayı düşünüyordum fakat bu sadece düşüncelerle olmadı. 22 yıl günde 2-3 paket olacak şekilde sigara içtim, bunun neticesinde sağlığımın bozulduğunu anlayamadım ve damarlarım tıkandı, ciddi bir kalp krizi geçirdim. Ardından yoğun bakımda 13 gün kadar yattım” dedi. Yoğun bakımda yaşadıklarının ardından sigarayı bırakmaya karar verdiğini ifade eden Sever, “Bu kararı verdikten sonra ilk olarak 171’i aradım. Burada merkezdeki Sigara Bırakma Polikliniği'nden yardım alabileceğimi öğrendim. Merkezdeki doktorum ile hem ilaçla, hem de psikolojik destekli bir tedaviye başladık. Bu sürecin sonunda 16-17 aydır sigara içmiyorum. Herkesin sigarayı bırakabileceğine inanıyorum” şeklinde konuştu. Sigarayı bıraktıktan sonra eski sağlığına kavuşmayı başladığını vurgulayan Sever, “Bıraktıktan sonra nefes almam değişti, koşmam değişti, konuşmam değişti. Ağız kokusu da olmuyor. Çocuklarım bunu görüyor ve bu halimden daha mutlular. Sigarayı bırakmak o kadar zor bir şey değil, yeter ki bunu isteyin. Ben bıraktıysam herkes de bırakabilir, çünkü ben gerçekten ciddi bir içiciydim. Bundan sonra içmeyeceğim, gençlere de lütfen sigara içmesinler diyorum” ifadelerini kullandı. "SİGARA KULLANICILARI KENDİLERİNE İNANSINLAR, BİRAZ ÇABAYLA VE BİZİM VERECEĞİMİZ DESTEKLERLE SONUCA ULAŞABİLİRLER" Yıldırım 1 No’lu Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği Sorumlusu Dr. Azize Selçuk Çelebi, sigarayı bırakmak isteyen vatandaşlara hem psikolojik destek verdiklerini hem de ilaçlı tedavi yaptıklarını söyledi. Sigara içenlerin genel olarak sigarayı bırakmak istediklerini ancak cesaret edemediklerini vurgulayan Dr. Selçuk, "Sigara kullanıcıları kendilerine inansınlar, biraz çabayla ve bizim vereceğimiz desteklerle sonuca ulaşabilirler. Hastanelerde ya da Sağlıklı Hayat Merkezlerinde bulunan Sigara Bırakma Polikliniklerine başvurabilirler" şeklinde konuştu. Yıldırım İlçe Sağlık Müdürlüğü’nde düzenlenen programa; Yıldırım Kaymakamı Metin Esen, Halk Sağlığı Hizmetleri Başkan Yardımcısı Uzm. Dr. Tayfun Alperen Esgin, Yıldırım İlçe Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Ferhat Ekinci ile sağlık personelleri ve danışanlar katıldı. Merkezin sigara bırakma polikliniğine başvurarak sigarayı bırakan danışanlar, sigarayı bırakma süreçlerini ve yeni hayatlarındaki tecrübelerini birbiriyle paylaştılar.

46 yaşında sigarayı bıraktı! 63 yaşında sporla yeniden doğdu, maraton koşuyor Haber

46 yaşında sigarayı bıraktı! 63 yaşında sporla yeniden doğdu, maraton koşuyor

17 yıl önce yaşadığı rahatsızlıktan dolayı günde 2 paket içtiği sigarayı bırakıp fizik tedavi aldıktan sonra hayatını spora adadığını söyleyen Koç’un Türkiye ve birçok ülkede maraton derecesi bulunuyor. Bursa’nın merkezindeki tarihi çarşıda esnaflık yapan Enver Koç, 2006 yılında bir rahatsızlık geçirdi. Günde 2 paket içtiği sigarayı bırakıp fizik tedaviye başlayan Koç, tedavisinin bitmesinin ardından sağlıklı yaşama yöneldi. Her gün dükkanında 10 saat çalışarak geçimini sağlayan Koç, bir arkadaşının tavsiyesi üzerine dükkanını kapattıktan sonra evine koşarak gitmeye başladı. Avrasya Maratonu ile birlikte spor hayatına başlayan Koç kendini daha da geliştirdikten sonra dünyanın birçok ülkesinde maraton koşusuna katılarak dereceler yaptı. Spor ile birlikte yeniden doğduğunu söyleyen Enver Koç, “Spor sağlıktır. Bazen bakıyorum evde kaldığım zamanlarda yattığımız zaman bir işe gitmediğim zaman kendimi hiç iyi hissetmiyorum. Ama insanlar kendini dışarı attığı zaman kendini daha iyi sağlıklı hissediyor. Bütün insanlara sporu tavsiye ediyorum” diye konuştu. GÜNDE 12 SAAT ÇALIŞIYOR, AKŞAM 20 KİLOMETRE KOŞUYOR Sabah saat 9’da açtığı dükkanında 10 saat çalışıp akşam iş çıkışında 20 kilometre koşarak evine gittiğini söyleyen Enver Koç, “Hayatımızın yarısı çalışmakla geçiyor. Sabah 9’da geliyorum akşam 7 gibi mağazayı kapatıyorum. Mağazadan çıkıp 20 kilometre her akşam evime koşarak gidiyorum. Spor sağlıktır. Bazen bakıyorum evde kaldığım zamanlarda yattığımız zaman bir işe gitmediğim zaman kendimi hiç iyi hissetmiyorum. Ama insanlar kendini dışarı attığı zaman kendini daha iyi sağlıklı hissediyor. Bütün insanlara sporu tavsiye ediyorum” diye konuştu. BİRÇOK ÜLKEDE MARATON KOŞTU, DERECELER YAPTI Hayatını spora adamasıyla birlikte Türkiye ve birçok ülkede maraton koşan Enver Koç, dereceler yaptı. Yarışların hayatına anlam kattığını belirten Koç, “2006 yılında günde 2 paket sigara içiyordum. Sigaranın kendimde zararlı olduğunu hissettim kollarımda uyuşmalar oldu ve fizyoterapiste başvurdum. Rahatsızlığımı yenmek için kendime ‘spor hayatıyla tanışmam lazım’ dedim. Hava düzelince spora başlayacağım dedim. Spora başlamam ile sigarayı bırakmam bir oldu. Güzel insanlarla tanıştım. Arkadaşımın tavsiyesiyle Avrasya Maratonu’na katıldım, 15 kilometre koştum. Maraton’da yaşlı insanlar beni geçti. Onlar beni sollayıp gittiği zaman kendime ‘gör halini sen busun’ dedim. 2006’dan bu zamana kadar kendimi sporun içinde buldum. Birçok ülkede yarışlara katıldım madalyalarım var. Paris’te 2 defa maraton koştum, Polonya’da koştum, Bulgaristan’da defalarca koştum, Macaristan’da koştum. Adını sayamadığım bir sürü Avrupa ülkesinde koştum. Şimdi Allah nasip ederse bu yıl 3’üncü maratonumu Kıbrıs’ta koşacağım. Hedeflerim var Belgrad’ta, Sırbistan’da koşacağım. Bu hedefler beni koşuya adapte ediyor. Bunları kendime adapte etmesem spor hayatımın pek anlamı olmuyor” ifadelerini kullandı. EGZOZ DUMANINDAN KAÇMAK İÇİN YOLU UZATIYOR Evine 10 kilometre koşarak gidebileceği mesafeyi akşam trafiği ve egzoz dumanından kaçarak yolu uzattığını söyleyen Koç, "Evime dönüş yolunda daha sakin rotalar takip ediyorum. Evim 10 kilometre mesafede. 35-40 dakikada yarış temposunda değil de normal tempoda gidiyorum. Ama yarış olduğu zaman daha da düşük derecelerde koşuyorum. Genelde 20-25 kilometre her akşam koşumu uzatıyorum. Başka parkurlardan gidiyorum, başka yerlerde daha fazla dönüyorum. Isınma hareketlerimi yapıp kilometre yapıyorum, sonra evime gidip dinlenmeye çekiliyorum. Akşamları buradan çıktığım zaman belirli parkurlarım var genelde evime gitmek için daha kısa mesafede de gidebilirim ben egzoz dumanlarından kaçmayı tercih ediyorum. Egzoz dumanları ve sobalarda kömür yakanlar var onların kokularından kaçmak için daha sakin yerlerden dumansız yerleri tercih ediyorum. Yolumu uzatıyorum. 10 kilometrelik yolumu 20-25 kilometreye çıkartıp öyle evime gidiyorum” şeklinde konuştu.

Kaçakçıların kurduğu fabrika ve depolara nefes kesen baskın operasyonu! Haber

Kaçakçıların kurduğu fabrika ve depolara nefes kesen baskın operasyonu!

Kaçak tütünlerle üretilen sigaraların piyasaya sürülüp milyonlarca liralık vergi kaçakçılığı yapıldığı iddia edilen fabrika ve buraya ait bir depoya yapılan baskında 25 milyon lira değerinde 3 adet sigara sarma makinesi ile piyasaya sürülmeyi bekleyen 18 milyon lira değerinde kaçak sigara ele geçirildi. Olayla ilgili gözaltına alınan 3 kişinin tahkikatının devam ettiği bildirildi. Edinilen bilgiye göre, Bursa İl Jandarma Komutanlığı Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü, Ankara Tütün ve Tütün Mamulleri Kaçakçılığı Mücadele Özel Ekibi, Bursa Gümrük Muhafaza Kaçakçılık ve İstihbarat Müdürlüğü ile Yıldırım Samanlı Jandarma Karakol Komutanlığı ekipleri geçtiğimiz gün mahkemeden alınan özel izinle Bursa'nın Yıldırım ilçesi Çelebi Mehmet Mahallesi'nde bulunan bir fabrika ile bu fabrikaya ait depoya baskın yaptı. Fabrika ve depoda yapılan incelemelerde ruhsatı olmadığı halde sigara üretim tesisi olarak kullanıldığı tespit edildi. Yapılan aramalarda piyasa değeri 25 milyon lira olan üzerinde herhangi bir marka, model, seri numarası bulunmayan ve kaçak sigara üretiminde kullanılan sigara üretim makinesi, 3 adet sigara makinasına bağlı vakumlu hava kompresör makinası, 1 adet paketleme ambalaj makinesi, 1 adet hava kurutucu makine, 1 adet hava tankı, 1 adet kompresör ünitesi, 1 adet hava vakum kontrol ünitesi, 2 adet havalandırma tahliye kazanı, 7 adet ince rulo halinde sigara uç kağıdı, 6 adet kalın rulo halinde sigara uç kağıdı, 520 bin adet üretilmiş fabrikasyon sigara, 30 bin adet sigara filtresi, 85 kilogram kıyılmış tütün ele geçirildi. Yapılan araştırmalar sonrasında fabrikaya ait arka sokakta birde depo olduğunu tespit eden ekipler burada yapılan aramalarda da 18 milyon lira piyasa değeri olan 7 bin 500 kilo kıyılmış tütün, 5 milyon 500 bin adet koliler içerisinde sigara filtresi, her biri 6 bin metre uzunluğunda 570 rulo ince sigara uç kağıdı (570 rulodan 114 milyon adet sigaraya ait sigara uç kağıdı üretilebilmektedir), 340 adet rulo halinde, her bir rulo 6 bin metre uzunluğunda sigara kağıdı (340 rulodan 34 milyon adet sigara kağıdı üretilebilmektedir), plastik kovalar içinde toplam bin 310 kilo sigara yapımında kullanılan tutkal, 3 bin 600 adet üretimi yapılan tepsi sigaraların ambalajında kullanılan karton koli ele geçirildi. Konu ile ilgili Cumhuriyet savcısına bilgi verildikten sonra adli işlemlere Bursa İl Jandarma Komutanlığı KOM Şube ile Bursa Gümrük Muhafaza Kaçakçılık ve İstihbarat Müdürlüğü ekiplerince başlanıldı. Gözaltına alınan 3 kişinin vergi ve tütün kaçakçılığı suçlarından adliyeye çıkarılacakları bildirildi.

En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.