SON DAKİKA
Hava Durumu

#Detoks

YENİŞEHİR YÖREM - Detoks haberleri, son dakika gelişmeleri, detaylı bilgiler ve tüm gelişmeler, Detoks haber sayfasında canlı gelişmelerle ulaşabilirsiniz.

Hastalık yapan duygulara detokslu çözüm Haber

Hastalık yapan duygulara detokslu çözüm

Vücudun arınması gereken çok fazla şey olduğunu belirten BHT CLINIC İstanbul Tema Hastanesinden İç Hastalıkları Uzmanı Fatih Kesin, “İnsanların büyük çoğunluğunun detoksa ihtiyacı var. Detoks temizlik, arınma gibi bir anlam taşıyor. Ekranlar, bilgisayarlar, televizyonlar gibi manyetik kirlilikler, endüstriyel hayatın getirdiği çevre, şehir hayatı ve gıda kirlilikleri vücudumuzda artıklar ya da kirler olarak kalıyorlar ve temizlenmeleri gerekiyor. Duygular da aynı şeklide insan vücudunda artık ve kir oluşturabiliyor. Duyguları saklamak gibi bir eğilimimiz var. Sakladığımız her duygu bizi hasta ediyor. O duyguların da temizlenmeye ihtiyacı var. Bunların hepsinin temizlenmesi için de özel yöntemler var” dedi.  Duygu detoksunun yapıldığı yöntemleri anlatan Fatih Keskin, “Özellikle alternatif tıp ile ilgili yöntemler var. Temizlik için akupunktur ve hacamatı ağırlıklı olarak kullanıyoruz. Akupunktur vücuda iğne batırılarak yapılan bir tedavi yöntemi. Kişiyi rahatsız etmeyecek ince iğnelerle acı vermeden yapılan bir işlem. Hacamat da benzer şeklide cildin çizilmesi ile ve oradan bir miktar cilt altındaki sıvının dışarıya alınmasıyla yapılan bir işlem. İnsanların genellikle bunların çok acılı işlemler olacağı ile ilgili endişeleri var ama her ikisi de kesinlikle acısız yöntemlerdir” dedi.  Vücudun temizlik faaliyeti uyandırılıyor  Akupunktur ve hacamat işlemlerinin nasıl uygulandığını da anlatan Keskin, “Vücudumuz içeride barındırdığı toksinleri, artık maddeleri olabildiğince organlardan uzağa koymaya çalışıyor. Özellikle sırt bölgesinde, cildimizin altına topluyor. O cildin altına toplanan toksinleri oluşturduğumuz yüzeysel çiziklerle biraz da vakum oluşturarak dışarıya çekiyoruz. Aynı zamanda vücudun enerji kanalları, meridyenleri var. Bu meridyenlerin üzerinde vücudun enerjisine müdahale edebildiğimiz noktalar var. Her noktanın bir aksiyonu, özelliği var. O noktaları aksiyonlarına göre seçip, iğne batırarak uyarıp, vücutta temizlik faaliyetini uyandırmaya çalışıyoruz. Özellikle bahar mevsimleri temizlik için doğru zamandır” diye konuştu.  “Aşıların zararlı etkilerini ortan kaldırma imkanı var”  Aşıların zararlı etkilerini temizlemek için akupunktur ve hacamat yöntemlerinin uygulanabildiğini aktaran Keskin, “Aşılara bağlı bir takım yan etkiler görülüyor. Son dönemde pandemiden dolayı insanlar aşılanmak zorunda kaldılar. Bu aşıların vücutta oluşturduğu olumsuz etkileri temizlemek için de yapılabilecek akupunktur ve hacamat yöntemleri var. Bunlarla aşıya bağlı vücutta oluşmuş ya da muhtemel oluşabilecek zararlı durumları ortadan kaldırma imkanımız var” şeklinde konuştu.  Bu uygulamaları eğitimli hekimler tarafından ve uygun şartlarda yapılması gerektiğinin altını çizen Keskin, şu uyarılara bulundu:  “Bu uygulamaların tıbbi bilgileri ve yetkileri olan kişilerle ve uygun hijyenik ortamda yapılmaları çok önemli. Kaş yaparken, göz çıkarmamak lazım. Her şeyin bir kuralı var. Bu yöntemlerin eğitimli bir hekim tarafından, uygun şartlarda yapılmasını tavsiye ediyorum.”

Ara tatildeki çocuklara ekran detoksu tavsiyesi Haber

Ara tatildeki çocuklara ekran detoksu tavsiyesi

Milyonlarca öğrencinin heyecanla beklediği ara tatil başladı. Okul öncesi, ilköğretim ve ortaöğretim okullarındaki milyonlarca öğrenci, 13-17 Kasım’da 2023-2024 eğitim öğretim yılı ilk ara tatiline girdi. Ara tatillerin çocukların sosyal ve akademik gelişmeleri için önemli olduğunu belirten Aile Hekimi Saadet Gök, bu dönemin verimli geçirilmesi için ebeveynlere ve öğrencilere ekran detoksu yapmaları tavsiyesinde bulundu.   Aile Hekimi Saadet Gök, bu dönemin doğru değerlendirildiğinde çocukların hem dinlenebilmesi açısından hem de derslerindeki eksiklikleri giderebilmeleri adına fırsat olduğunu söyledi. Aile Hekimi Saadet Gök, ‘‘Etkili öğrenmek için nitelikli dinlenme çok önemli. Özellikle hafta sonu ile birlikte 9 günlük dinlenme çocuklarımız için çok önemli. Çocuklarımızın elinden tablet veya telefonları çekerek almak yerine, aile bireylerinin ortak olduğu ‘Ekran diyetinin’ tüm ailenin yaptığı bir gün olmasını tavsiye ediyorum. Okulda sürekli kapalı ortamda kaldıkları için birlikte doğa yürüyüşleri, pikniğe gitmek ve aile büyüklerini ziyarete gitmek çok kıymetli. Ev içerisinde çocuğun sorumlulukları hatırlatılmalı, hatta birlikte kitaplık, elbiselik ve birlikte mutfakta zaman geçirilebir. Aslında çocuğun eline kitap verip sen oku değil de, hep beraber kitap okuma saatlerinin belirlenmesi ve tüm aile ile birlikte okunması ve sonradan birlikte anlatılması çok önemli’’ diye konuştu.

Bunu deneyen verdiği kilolara inanamadı! Haber

Bunu deneyen verdiği kilolara inanamadı!

Doğal detoks! Uzmanların doğal detoks olarak isimlendirdiği karışım ile hem vücudunuzun dengeye sokabilir hem de kilo verirsiniz. İşteo mükemmel pratik detoks tarifi... Günlük yaşantımızda çok yoğun olduğumuz için egzersiz yapmak için zaman ayırmak her zaman mümkün olmuyor. Üstelik, vücudunuzda biriken yağ ve parazitlerden kurtulmanıza yardımcı olacak doğal bir tarif vereceğiz. Tarif kereviz ve limon ile yapılan basit ve kısa sürede etkisini göstermektedir. Fakat herhangi bir diyet yada sağlık programına başlamadan önce bir uzmanla görüşmeniz önemlidir. Bu tarif aslında sağlıklı yaşamı desteklemek için kullanılabilir, fakat kişisel sağlık durumunuz ve ihtiyacınız doğrultusunda özelleştirilmelidir. Malzemeler Limon 1 kg Kereviz 400 g Hazırlanışı; 2 litre suyun içine 400 g kerevizi ve limon kabuklarını ekleyin.Yaptığınız bu karışımı 20 dakika orta ateşte kaynatın. Bu süreçte malzemelerin özlerinin suya bırakmalarını sağlayınDaha sonra açıktan alın ve iyice karıştırınEn son olarak süzün. Nasıl kullanılmalı? Yaptığınız bu doğal karışımı her öğünden önce içmelisiniz. İsterseniz daha fazla sıvı karıştırarak karışımı sulandırabilirsiniz. İhtiyacınız doğrultusunda su ekleyerek karışımı seyretmek mümkün. Karışım uzun süre saklanabilir mi? Karışımı buzdolabında saklayarak taze kalmasını sağlayabilirsiniz. Şunu da belirtelim bu karışımı düzenli olarak kullanmayı ihmal etmeniz oldukça önemlidir. Düzenli kullanmadığınız zaman her hangi bir etki göremezsiniz. HABER:ERTAN ADANA

En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.