Yaz ayları gelmeden fazla yağlardan kurtulmak isteyenler için diyet listesi hazırlığı başladı. Uzman kişiler en doğru yöntemin egzersiz eşliğinde olduğunu söyledi.
Herkesin bünyesini zayıflatan yöntemler farklı olsa da ödem atamaya yardımcı olan detosk suları imdadımıza yetişmektedir. Hatta uykuda bile yağ yakıcı detosk suları bulunuyor ve bunların tarifleri yazımızda. İşte uykuda bile yağ yakan detosk suyu tarifi...
Uykudayken yağ yakan kür tarifi
Hazırlayacağınız bu karışımı yatmadan önce içmek vücudunuzu uyararak yağ yakmasına neden olur.
Malzemeler;
- 1 limon
- 1 demet maydanoz
- 1 çay kaşığı tarçın
- 1 yemek kaşığı elma sirkesi
- 2 su bardağı su
- 1 çay kaşığı bal veya zencefil
Yapmanız gereken tek şey bütün malzemeleri bir karıştırıcıya koymak ve gece yatmadan önce bu detosk karışımını tüketmek.
Yemek öncesi içildiği zaman yağ yakan detosk suyu tarifi
Malzemeler;
- 1 avuç maydanoz
- Yarım limon suyu
- 5 dal nane
- Yarım salatalık
- Yarım yeşil elma
Malzemeleri blenderdan çekmek için sıvı kaynağı olarak 1 adet sade soda veya 1 kupa demlenmiş soğumuş yeşil çay veya 1 su bardağı su kullanabilirsiniz. Karışımı anlık olarak yapıp tüketmelisiniz.
Detoks suyu ne işe yarıyor?
Detoks suyu; vücuttaki yağların yakılmasını hızlandırır ve toksinleri uzaklaştırarak vücuttan atılmasını sağlar. Vücudun içindeki yabancı bileşenlerin ve toksinlerin temizlenmesini sağlar. Detosk suyu insana enerji ve zinde olmasını sağlar. Vücutta bulunan zararlı bileşenlerin atılmasına yardımcı olurken, toksin atımını da hızlandırmaya katkı sağlamaktadır.
HABER:KAAN KOÇAK